4毒抜き

４毒抜き１年続けた結果、体重減少や肌の嬉しい変化、感情の安定が継続していますので私には続ける意味があると実感しています。食事を工夫しながら無理せずゆる～く続けていこうと思います！

40代主婦が4毒抜きを8ヶ月続けた体験談です。風邪をひかなかったこと、花粉症は治らなかったけれど肌荒れが楽になったこと、食生活を見直して感じた変化をまとめました。

40代主婦が4毒抜きを3ヶ月続けた体験談です。体重や肌、気持ちの変化、食生活を見直して感じたことをまとめました。